533: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:21:17
七週間で7キロ痩せた。
いいことなんだけど、ペース早くてちょっと怖い。
536: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:24:27
>>533
ダイエットの目安は1ヶ月に2kgだからそれはちょっとペースがおかしい。ダイエットしているなら内容を見直したほうがいいかも。ダイエットしていないなら病院で診察してもらったほうが安心かもしれない。
543: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:31:02
>>536
たしかに短期間で痩せすぎな気がする。大量のサナダムシに寄生されたのかな?
546: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:34:05
>>543
雁夜おじさん「サナダムシダイエットならボクに任せてくれ。」
537: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:25:02
>>533
すごいなあ!頑張ってるな!
ただ、体調が気になるなら病院に行くことをオススメする
539: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:26:17
>>533
ちょっとそれは心配になるわね
559: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:42:20
>>533
元が100kg肥えてるならおかしくはない
568: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:45:40
ありがとう。心当たりとしては最近節約がてら、野菜中心で食細めだったことと炭水化物抜きダイエット(ほどほどにはとってるつもりだった)かなぁ。
運動もしてた。
お菓子類もめっきり控えてるから糖尿病…ではないと思うけど、用心する。
今日は多めに食べてゆっくりするよ。
578: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:56:01
>>568
ダイエットは年単位で筋肉つけつつゆっくり痩せてかないと体に悪いから気をつけてな。食費はあんまり減らさん方が良いぞ、何事も体が資本やから
588: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 09:01:14
>>568
ダイエット中でも肉や魚からタンパク質取らないと脂肪じゃなくて筋肉が痩せるから気をつけるのよ。
547: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:35:36
ダイエット頑張りスレ民がいるのか
俺も筋トレ頑張らなきゃなぁ
550: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:36:49
>>547
シロウをイメージして筋トレするべし
553: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:39:11
>>550
鍛えnight……?
556: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:40:51
>>553
ボディビルで争う聖杯戦争
558: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:42:12
>>556
彼氏の筋肉自慢する型月ヒロインか…。アルクが一番不利?
566: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:44:30
>>558
コクトーってそんなに筋肉か?
569: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:47:31
>>566
あー幹也を忘れてた。
572: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:50:09
>>569
やつは普通だからなぁ。
普通にマッチョかもしれん。
581: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:57:15
>>572
コクトーの普通は信用ならん、範馬刃牙並の体型でもおかしくない
561: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:42:44
>>556
見てわからぬかたわけ(ポージングキメながら入場する英雄王)
567: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:45:22
>>561
貴方はアーチャー!なぜここに!(対抗してポージングするムキム騎士王)
577: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:55:06
>>556
折角なので、男女対抗で行こうか
(聖杯大戦方式で。黒=男子、赤=女子)
557: 電子の海から名無し様 2022/09/11(日) 08:41:06
>>550
それでも筋力D
草十郎は鍛えているので青子さん有利…あ、すいません!彼氏じゃなかったですね!
管理人が光の中に消えた!!